https://vk.com/troickiy_a_s_h?w=wall-137806682_3865
В мае 2026 года в школе проходила Всероссийская акция «100 баллов для Победы». Мероприятие организовано по инициативе Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки и направлено на поддержку выпускников, снятие эмоционального напряжения перед ЕГЭ, а также на обмен опытом между высокобалльниками прошлых лет и нынешними выпускниками. Успешные выпускники прошлых лет (в том числе медалисты) делились личными историями, секретами подготовки, методами преодоления стресса и психологических барьеров. Они рассказывали о том, как правильно распределять время, работать с открытым банком заданий, использовать онлайн-ресурсы и дополнительную литературу. Торопыгин Антон (выпускник 2019 года) поделился опытом подготовки к ЕГЭ по физике математике, а также дал рекомендации по настройке на успех, управлению эмоциями и формированию уверенности в своих силах. Высокобальники, участвовавшие в акции «100 баллов для Победы», поделились с выпускниками следующими конкретными советами по подготовке к ЕГЭ и успешной сдаче экзаменов:
- Не нервничать и не паниковать. Перед экзаменом важно хорошо выспаться и настроиться на позитивный лад. Спокойствие — залог успеха.
- Составить план подготовки. Материал лучше повторять постепенно, разбив его на равные по объёму блоки и распределив по времени.
- Не забывать про отдых. Невозможно выучить всю программу за короткий срок, поэтому важно оставлять время на отдых и развлечения, чтобы не накапливать усталость.
- Вникать в предметы, а не зубрить. Составляйте логические цепочки, повторяйте системно, учитесь применять правила в разных ситуациях. Такой подход эффективнее механического заучивания.
- Замахиваться на сложные уровни. Даже если не претендуете на высший балл, тренируйте задания из последнего блока — это может неожиданно принести успех.
- Проверять принадлежности перед выходом из дома. Забытая ручка или паспорт могут выбить из колеи.
- Вести статистику ошибок при прохождении пробных тестов. Отрабатывайте задания, на которых чаще всего возникают затруднения.
- Грамотно распределять время на экзамене. Экономьте время на переписывании черновиков, выполняйте задания разборчивым почерком.
- Не игнорировать слабые стороны. Не тратьте всё время только на любимые предметы — подтягивайте и те темы, которые даются сложнее.
- Следить за физическим и психологическим состоянием. Сон, питание, прогулки и отсутствие паники напрямую влияют на концентрацию и результат.
Эти советы помогут выпускникам не только эффективно подготовиться к экзаменам, но и сохранить уверенность в себе и спокойствие в ответственный день. Акция прошла в интерактивном формате участники задавали вопросы, смотрели видеоролики, обсуждали сложные моменты подготовки к экзаменам. Встреча прошла в атмосфере доверия и мотивации. Участники отметили высокую полезность и мотивационную ценность акции. Выпускники получили не только практические советы по подготовке к ЕГЭ, но и заряд уверенности в своих силах. Акция помогла многим ребятам осознать важность самодисциплины, поддержки со стороны взрослых и веры в себя.
